Veränderung & Entscheidung
Vielleicht beginnt Veränderung genau hier: mit dem Gedanken, dass etwas anders werden darf.
Manchmal ist es zunächst nur ein Gedanke: So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben. Vielleicht weißt Du schon ziemlich genau, was Du verändern möchtest. Vielleicht spürst Du aber auch nur, dass etwas nicht mehr richtig passt.
Gerade wenn eine Entscheidung damit verbunden ist, fangen wir häufig an abzuwägen: Welche Möglichkeiten habe ich? Was spricht für die eine, was für die andere Richtung?
Im Coaching schauen wir gemeinsam darauf, was Du verändern möchtest und was Du brauchst, um eine Entscheidung zu treffen und Deinen nächsten Schritt bewusst zu gestalten.
Wenn beides gute Gründe hat.
Eine Veränderung kann unterschiedliche Seiten in uns ansprechen. Vielleicht möchtest Du etwas Neues wagen und gleichzeitig nicht aufgeben, was Dir heute Sicherheit gibt. Oder Du möchtest eine Entscheidung treffen, obwohl Du noch nicht genau weißt, wohin sie Dich führen wird.
VERÄNDERUNG
„So wie es ist, passt es nicht mehr für mich.“
SICHERHEIT
„Aber es gibt auch Dinge, die ich nicht aufgeben möchte.“
„Ich möchte mich endlich entscheiden.“
ENTSCHEIDEN
UNSICHERHEIT
„Und trotzdem bin ich mir noch nicht sicher.“
„Eigentlich weiß ich, dass es nicht mehr so ganz passt.“
LOSLASSEN
FESTHALTEN
„Und trotzdem fällt es mir schwer, loszulassen.“
Neue Perspektiven bringen Bewegung.
Wenn sich Gedanken immer wieder im Kreis drehen, kann es helfen, die Situation einmal von außen zu betrachten.
Im Coaching schauen wir gemeinsam darauf, was vielleicht noch nicht in Deinem Blick war. Wir können verschiedene Wege durchspielen, Annahmen hinterfragen oder eine Situation einmal aus einer ganz anderen Richtung betrachten.
So kann aus einem Gedanken eine neue Perspektive entstehen – und aus einer neuen Perspektive ein nächster Schritt.
Veränderung bewusst gestalten.
Nicht jede Entscheidung lässt sich bis ins letzte Detail durchdenken. Irgendwann geht es auch darum, eine Richtung zu wählen, den nächsten Schritt zu gehen und zu schauen, was daraus entstehen kann.
Genau hier zeigt sich für mich Selbstführung: Du kannst nicht alles vorhersehen, aber bewusst entscheiden, wie Du mit einer Situation umgehen und was Du als Nächstes tun möchtest.