Coaching für Privatpersonen: Selbstführung, Klarheit & Orientierung.
Im Coaching eröffne ich Ihnen einen Raum, in dem Sie Klarheit über sich selbst und Orientierung in Ihrer Situation gewinnen sowie authentische und wirksame Handlungsweisen entwickeln. Auf diese Weise entdecken Sie neue Perspektiven und Wege zur Entfaltung Ihre Potenziale.
Sie sind bei mir richtig, wenn:
Mit innerer Klarheit zur bewussten Selbstführung & stimmigen Gestaltung von Beziehungen.
Finden Sie Klarheit. Stärken Sie Ihr Selbst. Gestalten Sie die Beziehung zu sich selbst und anderen neu. Nehmen Sie Ihre Entwicklung in die Hand – Als Coach biete ich Ihnen einen vertrauensvollen, emphatischen und professionellen Rahmen – individuell auf Sie abgestimmt.
Wie Coaching Sie unterstützt.
Klarheit gewinnen
Erhalten Sie einen klaren Blick auf Ihre Ressourcen, Fähigkeiten und Ihre Potenziale – für mehr "sich selbst bewusst sein".
Selbstvertrauen stärken
Steigern Sie nachhaltig Ihr Selbstwertgefühl und gewinnen Sie neues Vertrauen in Ihre Fähigkeiten, Kompetenzen und Ihr Wissen.
Ehrliche Beziehungen
Gestalten Sie eine wertschätzende Verbindung zu sich selbst, entdecken und leben Sie Ihre eigenen Grenzen und begegnen Sie anderen Menschen authentisch.
Ziele erreichen
Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre persönlichen Wünsche und Ihre individuellen Ziele konkret zu formulieren als auch motiviert umzusetzen.
Work-Life Balance
Erschließen Sie sich Möglichkeiten zu mehr Ausgeglichenheit in Ihrem Alltag und bringen Sie Ihre verschiedenen Lebensbereiche in Einklang.
WIRKSAME Veränderung
Hinterfragen Sie Blockaden, Muster, Glaubenssätze oder Haltungen. Im Coaching begleite ich Sie dabei, Ihre Veränderungen reflektiert, gestärkt und lösungsorientiert in die Hand zu nehmen.
Ablauf Ihrer Coaching Anfrage
Transparenz im Prozess schafft Vertrauen und Orientierung. Mir ist es wichtig, Ihnen von Anfang an Klarheit über unsere Zusammenarbeit zu geben, um Hemmschwellen abzubauen und einen Raum für wertschätzende Entwicklung zu öffnen.
01
Kontaktaufnahme
Schreiben Sie mir einfach eine unverbindliche
E-Mail über den oberen rechten Button mit Ihrem Anliegen. Ich melde mich innerhalb von drei Tagen bei Ihnen zur Abstimmung eines ersten kostenlosen ca. 20 minütigen Kennlerntermins zurück.
02
Erstes Kennenlernen
In unserem ersten Kennenlernen erhalten Sie einen Eindruck meiner Persönlichkeit, Antworten auf Ihre ersten Fragen zum Prozess und Informationen über zeitliche und finanzielle Rahmenbedingungen.
03
Coaching & Work
Abgesteckt nach Ihren individuellen Bedürfnissen beginnen wir mit der ersten Coaching Sitzung (á 90 Minuten). Innerhalb des Prozesses schauen wir gemeinsam, wo sie stehen. Jederzeit kann die Anzahl der Coaching Sitzungen angepasst oder auch pausiert werden.
04
Abschluss
In einer gemeinsamen Abschluss Sitzung entsteht Raum für Feedback und noch offene Fragen.
Beispielhafter Ablauf einer Coaching Sitzung.
Natürlich ist jede Coaching Sitzung und jeder Coaching Prozess individuell. Diese Darstellung hilft Ihnen jedoch, den groben Ablauf einer beispielhaften Sitzung (90 Minuten) nachzuvollziehen.
01
Anliegenschilderung & Auftragsklärung
Gemeinsam sortieren wir Ihr Anliegen, betrachten Ihre Wünsche und definieren Ihr persönliches Ziel, bei welchem das Coaching Sie unterstützen soll. Wir definieren Ihr bestmögliches Ergebnis für den gesamtem Coaching Prozess und die heutige Coaching Sitzung.
02
Interventionen, Übungen & Reflexion
Im weiteren Verlauf der Sitzung begleite ich sie mit Fragestellungen, Modellen, Übungen und Impulsen zur Reflexionsaktivierung, Freilegung Ihrer Ressourcen oder Erweiterung Ihrer Perspektiven – immer mit dem Fokus auf einer Ergebnis- und Lösungsorientierung. Werfen Sie hierzu gerne einen Blick in meine angewendeten Methoden unter "Meine Leistungen".
03
Verbindlichkeit & Transfer
Im letzten Drittel der Sitzung gehen wir darauf ein, welche konkreten Handlungsschritte Sie aus dem Coaching mitnehmen, um auch außerhalb des Coaching Rahmens Ihrem Ziel näher zu kommen. Ebenfalls gehen wir auf die möglichen Inhalte weiterer Coaching Sitzungen ein.
04
Abschluss
Zum Schluss einer jeden Coaching Sitzung reflektieren wir noch einmal das zu Anfang definierte Ergebnis für die heutige Sitzung und fassen die Ergebnisse der Sitzung gemeinsam in einem abschließenden Wert zusammen.
Stimmen aus meinem Coaching.
„Isabel ist ein großartiger Coach, bei der ich mich vom ersten Moment gut aufgehoben und verstanden gefühlt habe. Mit ihren zielgerichteten Fragen hat mir in einem Konflikt einen wertvollen Perspektivwechsel ermöglicht und mir geholfen neue, konstruktive Lösungen zu entwickeln."
Janine | 33
„Bevor ich zu Isabel kam, war ich völlig aus dem Gleichgewicht und wusste nicht mehr, was ich eigentlich für mich brauche. Dank Ihres intensiven Coachings habe ich meine Klarheit und meine innere Balance wiedergefunden. Vielen Dank, liebe Isabel."
Corinna Behling | 34
„Bei meinem Coaching mit Isabel habe ich mich von der allerersten Minute an nicht nur sicher, sondern tiefgehend verstanden und getragen gefühlt. Besonders beeindruckt hat mich ihre wunderbare, ruhige Art und die enorme Zugewandtheit, mit der sie mir begegnet ist. In ihrem empathischen und dennoch klaren Raum konnte ich mich endlich wieder selbst wahrnehmen und wirklich gesehen fühlen. Dank dieser begleitenden Haltung habe ich nicht nur meine innere Balance wiedergefunden, sondern auch tiefer in mich hineinhören können. Ich habe mich selbst besser kennengelernt und dabei meine eigene innere Stärke entdeckt, die mir oft verborgen geblieben war. Heute fühle ich mich ausgeglichener und gestärkter denn je. Isabel hat mir mit ihrer einfühlsamen Art einen Weg gezeigt, der mir unglaublich viel gegeben hat – ich bin ihr dafür zutiefst dankbar." Franziska F. | 34