Coaching für Privatpersonen: Selbstführung, Klarheit & Orientierung.
Im Coaching eröffne ich Dir einen Raum, in dem Du Klarheit über Dich selbst und Orientierung in Deiner Situation gewinnen sowie authentische und wirksame Handlungsweisen entwickeln kannst. Auf diese Weise entdeckst Du neue Perspektiven und Wege zur Entfaltung Deiner Potenziale.
Du bist bei mir richtig, wenn:
Mit innerer Klarheit zur bewussten Selbstführung & stimmigen Gestaltung von Beziehungen.
Finden Klarheit. Stärke Dich selbst. Gestalte die Beziehung zu Dir selbst und anderen aktiv neu. Nimm Deine Entwicklung in die Hand – Als Coach biete ich Dir einen vertrauensvollen, emphatischen und professionellen Rahmen – individuell auf Dich abgestimmt.
Wie Coaching Dich unterstützt.
Klarheit gewinnen
Erhalte einen klaren Blick für Deine Ressourcen, Fähigkeiten und Deine Potenziale – für mehr "sich selbst bewusst sein".
Selbstvertrauen stärken
Steigere nachhaltig Dein Selbstwertgefühl und gewinne neues Vertrauen in Deine Fähigkeiten, Kompetenzen und Dein Wissen.
Ehrliche Beziehungen
Gestalte eine wertschätzende Verbindung zu Dir selbst. Entdecke und kommuniziere Deine eigenen Grenzen und begegne anderen Menschen authentisch und in Verbindung mit Dir selbst.
Ziele erreichen
Coaching unterstützt Dich dabei, Deine persönlichen Wünsche und Deine individuellen Ziele konkret zu formulieren als auch motiviert umzusetzen.
Work-Life Balance
Erschließe Dir Möglichkeiten zu mehr Ausgeglichenheit in Deinem Alltag und bringe Deine verschiedenen Lebensbereiche in Einklang.
WIRKSAME Veränderung
Hinterfrage Blockaden, Muster, Glaubenssätze oder Haltungen. Im Coaching begleite ich Dich dabei, Deine Veränderungen reflektiert, gestärkt und lösungsorientiert in die Hand zu nehmen.
Ablauf Deiner Coaching Anfrage
Transparenz im Prozess schafft Vertrauen und Orientierung. Mir ist es wichtig, Dir von Anfang an Klarheit über unsere Zusammenarbeit zu geben, um Hemmschwellen abzubauen und einen Raum für wertschätzende Entwicklung zu öffnen.
01
Kontaktaufnahme
Schreibe mir einfach eine unverbindliche
E-Mail mit Deinem Anliegen. Ich melde mich innerhalb von drei Tagen bei Dir zur Abstimmung eines ersten kostenlosen ca. 20 minütigen Kennlerntermins zurück.
02
Erstes Kennenlernen
In unserem ersten Kennenlernen erhältst Du einen Eindruck meiner Persönlichkeit, Antworten auf Deine ersten Fragen zum Prozess und Informationen über zeitliche und finanzielle Rahmenbedingungen.
03
Coaching & Work
Abgesteckt nach Deinen individuellen Bedürfnissen beginnen wir mit der ersten Coaching Sitzung (á 90 Minuten). Innerhalb des Prozesses schauen wir gemeinsam, wo du stehst. Jederzeit kann die Anzahl der Coaching Sitzungen angepasst oder auch pausiert werden.
04
Abschluss
In einer gemeinsamen Abschluss Sitzung entsteht Raum für Feedback und offene Fragen.
Beispielhafter Ablauf einer Coaching Sitzung.
Natürlich ist jede Coaching Sitzung und jeder Coaching Prozess individuell. Diese Darstellung hilft Dir jedoch, den groben Ablauf einer beispielhaften Sitzung (90 Minuten) nachzuvollziehen.
01
Anliegenschilderung & Auftragsklärung
Gemeinsam sortieren wir Dein Anliegen, betrachten Deine Wünsche und definieren Dein persönliches Ziel, bei welchem das Coaching Dich unterstützen soll. Wir definieren Dein bestmögliches Ergebnis für den gesamtem Coaching Prozess und die heutige Coaching Sitzung.
02
Interventionen, Übungen & Reflexion
Im weiteren Verlauf der Sitzung begleite ich Dich mit Fragestellungen, Modellen, Übungen und Impulsen zur Reflexionsaktivierung, Freilegung Deiner Ressourcen oder Erweiterung Deiner Perspektiven – immer mit dem Fokus auf einer Ergebnis- und Lösungsorientierung. Wirf hierzu gerne einen Blick in meine angewendeten Methoden unter "Meine Leistungen".
03
Verbindlichkeit & Transfer
Im letzten Drittel der Sitzung gehen wir darauf ein, welche konkreten Handlungsschritte Du aus dem Coaching mitnehmen, um auch außerhalb des Coaching Rahmens Deinem Ziel näher zu kommen. Ebenfalls gehen wir auf die möglichen Inhalte weiterer Coaching Sitzungen ein.
04
Abschluss
Zum Schluss einer jeden Coaching Sitzung reflektieren wir noch einmal das zu Anfang definierte Ergebnis für die heutige Sitzung und fassen die Ergebnisse der Sitzung gemeinsam in einem abschließenden Wert zusammen.
Stimmen aus meinem Coaching.
„Isabel ist ein großartiger Coach, bei der ich mich vom ersten Moment gut aufgehoben und verstanden gefühlt habe. Mit ihren zielgerichteten Fragen hat mir in einem Konflikt einen wertvollen Perspektivwechsel ermöglicht und mir geholfen neue, konstruktive Lösungen zu entwickeln."
Janine | 33
„Bevor ich zu Isabel kam, war ich völlig aus dem Gleichgewicht und wusste nicht mehr, was ich eigentlich für mich brauche. Dank Ihres intensiven Coachings habe ich meine Klarheit und meine innere Balance wiedergefunden. Vielen Dank, liebe Isabel."
Corinna Behling | 34
„Bei meinem Coaching mit Isabel habe ich mich von der allerersten Minute an nicht nur sicher, sondern tiefgehend verstanden und getragen gefühlt. Besonders beeindruckt hat mich ihre wunderbare, ruhige Art und die enorme Zugewandtheit, mit der sie mir begegnet ist. In ihrem empathischen und dennoch klaren Raum konnte ich mich endlich wieder selbst wahrnehmen und wirklich gesehen fühlen. Dank dieser begleitenden Haltung habe ich nicht nur meine innere Balance wiedergefunden, sondern auch tiefer in mich hineinhören können. Ich habe mich selbst besser kennengelernt und dabei meine eigene innere Stärke entdeckt, die mir oft verborgen geblieben war. Heute fühle ich mich ausgeglichener und gestärkter denn je. Isabel hat mir mit ihrer einfühlsamen Art einen Weg gezeigt, der mir unglaublich viel gegeben hat – ich bin ihr dafür zutiefst dankbar." Franziska F. | 34